Was ich gelernt habe, als ich sechs Wochen lang aufgehört habe, Zucker zu essen
Untersuchungen legen nahe, dass der Verzehr zuckerreicher Lebensmittel den Blutzuckerspiegel schnell ansteigen lässt. Obwohl dieser Vorgang nach dem Essen normal ist, kann seine Wiederholung zu einer Insulinresistenz führen und somit das Risiko erhöhen, an Typ-2-Diabetes zu erkranken.
schedule
08:24
visibility
9 Aufrufe
Quelle: BBC Arabic
تشير الأبحاث إلى أن تناول الأطعمة الغنية بالسكريات يرفع مستويات السكر في الدم بسرعة. ورغم أن هذه العملية طبيعية بعد تناول الطعام، إلا أن تكرارها قد يؤدي إلى مقاومة الأنسولين، وبالتالي زيادة خطر الإصابة بداء السكري من النوع الثاني.
DW Deutsch 
