Удивительное исследование показало, почему не следует добавлять бананы в смузи
Исследователи обнаружили, что добавление бананов в ягодные смузи может значительно снизить способность организма усваивать полезные флаванолы. Удивительное открытие показывает, что даже простые сочетания продуктов питания могут изменить количество питательных веществ, которые на самом деле получает ваш организм.
schedule
12:48
visibility
26 просмотров
Источник: Science Daily
Researchers found that adding bananas to berry smoothies can dramatically reduce the body’s ability to absorb healthy flavanols. The surprising discovery shows that even simple food combinations can change how much nutrition your body actually gets.
newspaper
DW Russian 