Welche Auswirkungen stundenlanges Sitzen auf den Körper hat und wie man ihnen entgegenwirkt
Langes Sitzen kann Ihre Gesundheit ernsthaft beeinträchtigen. Es reduziert die Durchblutung und dereguliert den Stoffwechsel, außerdem verringert es die Konzentration und das Energieniveau. Doch es gibt einfache Möglichkeiten, den Schaden zu minimieren
schedule
22:55
visibility
74 Aufrufe
Quelle: BBC Portuguese
Ficar sentado por longos períodos pode afetar seriamente a sua saúde. Reduz o fluxo sanguíneo e desregula o metabolismo, além de diminuir a concentração e os níveis de energia. Mas existem maneiras simples de minimizar os danos
newspaper
DW Deutsch 
