Batidos, jugos o frutas enteras. ¿Cuál es la forma más saludable de consumir fruta?
La fruta es una parte clave de cualquier dieta saludable, pero la forma en que se consume importa tanto como si se consume o no.
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Fuente: Euronews
Fruit is a key part of any healthy diet, but the way it is consumed matters as much as whether it is consumed at all.