Un sueño bueno y saludable puede protegerte del cáncer
Un estudio reciente revela que el sueño no es sólo un descanso para el cuerpo, sino un factor influyente en nuestra salud. Los resultados indican que la calidad del sueño está relacionada con un riesgo reducido de varios tipos de cáncer, lo que destaca su papel vital en la regulación de los procesos biológicos dentro del cuerpo.
schedule
15:01
visibility
29 vistas
Fuente: DW Arabic
تكشف دراسة حديثة أن النوم ليس مجرد راحة للجسم، بل عامل مؤثر في صحتنا، إذ تشير النتائج إلى أن جودة النوم ترتبط بانخفاض خطر الإصابة بعدة أنواع من السرطان، مما يبرز دوره الحيوي في تنظيم العمليات البيولوجية داخل الجسم.
