Wissenschaftler warnen davor, dass beliebte Vitamin-D-Ergänzungsmittel einen „bisher unbekannten“ Nachteil haben könnten
Eine überraschende Studie legt nahe, dass Vitamin-D2-Ergänzungen den Vitamin-D3-Spiegel im Körper senken können – die wirksamere Form von Vitamin D. Forscher fanden heraus, dass D3 nicht nur den Vitamin-D-Status effizienter steigert, sondern möglicherweise auch eine einzigartige Rolle bei der Unterstützung spielt ...
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Quelle: Science Daily
A surprising study suggests vitamin D2 supplements may reduce the body’s levels of vitamin D3 — the more effective form of vitamin D. Researchers found D3 not only boosts vitamin D status more efficiently, but may also play a unique role in helping the immune system fight off viruses and bacteria. The discovery is prompting scientists to rethink whether D3 should become the preferred choice for supplementation.
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