Cientistas alertam que o popular suplemento de vitamina D pode ter uma desvantagem “até então desconhecida”
Um estudo surpreendente sugere que os suplementos de vitamina D2 podem reduzir os níveis de vitamina D3 no corpo – a forma mais eficaz de vitamina D. Os investigadores descobriram que o D3 não só aumenta o nível de vitamina D de forma mais eficiente, mas também pode desempenhar um papel único no auxílio...
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Fonte: Science Daily
A surprising study suggests vitamin D2 supplements may reduce the body’s levels of vitamin D3 — the more effective form of vitamin D. Researchers found D3 not only boosts vitamin D status more efficiently, but may also play a unique role in helping the immune system fight off viruses and bacteria. The discovery is prompting scientists to rethink whether D3 should become the preferred choice for supplementation.
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