Bilim insanları bu tür zeytinyağının beyin gücünü artırabileceğini söylüyor
Sızma zeytinyağı bağırsaklarınızı çalıştırarak beyninizi korumanıza yardımcı olabilir. İki yıllık bir çalışma, zeytinyağı tüketen kişilerin, rafine zeytinyağı kullananlara kıyasla daha iyi bilişsel performansa ve daha fazla bağırsak bakteri çeşitliliğine sahip olduğunu buldu. Hatta araştırmacılar...
schedule
03:45
visibility
49 görüntüleme
Kaynak: Science Daily
Extra virgin olive oil might help protect your brain by working through your gut. A two-year study found that people who consumed it had better cognitive performance and more diverse gut bacteria than those using refined olive oil. Researchers even identified specific microbes linked to these benefits. The findings suggest that choosing high-quality olive oil could be a simple way to support brain health as you age.
newspaper
