تخطى إلى المحتوى
Advertisement

ويقول العلماء إن هذا النوع من زيت الزيتون يمكن أن يعزز قوة الدماغ

قد يساعد زيت الزيتون البكر الممتاز في حماية دماغك من خلال العمل من خلال أمعائك. وجدت دراسة استمرت لمدة عامين أن الأشخاص الذين تناولوه كان لديهم أداء إدراكي أفضل وبكتيريا أمعاء أكثر تنوعًا من أولئك الذين يستخدمون زيت الزيتون المكرر. الباحثون حتى...

schedule 03:45 visibility 45 مشاهدة
ويقول العلماء إن هذا النوع من زيت الزيتون يمكن أن يعزز قوة الدماغ
المصدر: Science Daily
Extra virgin olive oil might help protect your brain by working through your gut. A two-year study found that people who consumed it had better cognitive performance and more diverse gut bacteria than those using refined olive oil. Researchers even identified specific microbes linked to these benefits. The findings suggest that choosing high-quality olive oil could be a simple way to support brain health as you age.

newspaper