L’eau gazeuse peut-elle stimuler le métabolisme et aider à perdre du poids ?
L’eau gazeuse est souvent considérée comme une boisson simple et saine, mais pourrait-elle aussi aider à perdre du poids ? De nouvelles recherches suggèrent que cela pourrait légèrement améliorer la façon dont le corps traite la glycémie et l’énergie. Cependant, l’effet est très faible, ce qui signifie que ce n’est pas le cas…
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Source: Science Daily
Sparkling water is often seen as a simple, healthy drink—but could it also help with weight loss? New research suggests it may slightly boost how the body processes blood sugar and energy. However, the effect is very small, meaning it’s no substitute for diet and exercise.
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