الإجازة ليست الحل السحري.. سر الراحة يبدأ من العادات اليومية
يعتقد كثيرون أن الوصول إلى وجهة جذابة أو الابتعاد عن العمل لفترة يكفي لاستعادة الطاقة، لكن الجسم لا ينتقل إلى حالة الراحة فورا. فلا إجازة طويلة أو قصيرة قادرة على منح الإنسان الراحة الكافية. فكيف ذلك؟
schedule
05:36 visibility
18 views
Source: DW Arabic
يعتقد كثيرون أن الوصول إلى وجهة جذابة أو الابتعاد عن العمل لفترة يكفي لاستعادة الطاقة، لكن الجسم لا ينتقل إلى حالة الراحة فورا. فلا إجازة طويلة أو قصيرة قادرة على منح الإنسان الراحة الكافية. فكيف ذلك؟
Партия Флавио Болсонару впервые признала поражение на выборах в Бразилии, но сам политик продолжает оспаривать победу Лулы. На фоне расследования о коррупции у него изъяли паспорт и запретили выезд из страны.
Участие Израиля в "Евровидении" продолжает раскалывать вещательные организации Европы. Нидерланды решили не отправлять своего представителя на "Евровидение-2027" в Бургас, несмотря на прежние планы остаться в конкурсе.
Газета Moskauer Deutsche Zeitung, выходившая на русском и немецком языках, подтвердила приостановку работы до конца 2027 года. Ее издатель, "Мави Групп", ранее был внесен в России в реестр "иноагентов".
Германия не поехала на чемпионат мира по футболу среди юношей до 15 лет. В DFB считают, что международные турниры в таком возрасте вредны для юных футболистов. ЧМ также знаменует возвращение России на футбольную арену.
Vergi Denetim Kurulu Başkanlığı VDK, sağlık sektörüne yönelik yürüttüğü gözetim programı kapsamında 820 hekim ve 45 özel hastaneyle yaptığı görüşmelerde vergisel riskleri incelemeye ihtiyaç duyulmadan giderirken çalışmanın üç aylık etki analizinde...
من سنغافورة، دعا المستشار الألماني فريدريش ميرتس إلى اتفاقية تجارة حرة واسعة بين الاتحاد الأوروبي ودول الشراكة عبر المحيط الهادئ. وتحدث ميرتس عن أن تآكل النظام العالمي يشكل تهديدا لمصالح الدول الأوروبية والآسيوية.
İran Cumhurbaşkanı Mesud Pezeşkiyan, ABD ve İsrail'in ülkesine yönelik saldırılarının küresel enerji güvenliğini ve dünya ekonomisini tehdit ettiğini belirterek, bu saldırıların enerji piyasalarında istikrarsızlığa ve fiyat şoklarına yol açtığını...
TRT Haber
We use cookies to improve your experience. By continuing to use this site, you agree to our use of cookies. Learn more