Skip to content
Advertisement
When Appliance Fail?

عادة شائعة قبل النوم قد تُفسد جودة نومك!

يبدو الاستحمام بالماء البارد خيارا مثاليا بعد يوم طويل وشاق، بيد أن توقيته قد يكون عاملا حاسما في تأثيره على الجسم. فبدلا من الاسترخاء قبل النوم، قد يدفع الجسم إلى حالة من اليقظة ويؤثر على جودة النوم. فكيف ذلك يا ترى؟

schedule 04:50 visibility 6 views
عادة شائعة قبل النوم قد تُفسد جودة نومك!
DW Arabic Source: DW Arabic
We Bring Your Appliance Back to Life
يبدو الاستحمام بالماء البارد خيارا مثاليا بعد يوم طويل وشاق، بيد أن توقيته قد يكون عاملا حاسما في تأثيره على الجسم. فبدلا من الاسترخاء قبل النوم، قد يدفع الجسم إلى حالة من اليقظة ويؤثر على جودة النوم. فكيف ذلك يا ترى؟

DW Arabic

Originally published at

DW Arabic

open_in_new Read Full Article
Your Appliance Deserves a Second Chance

Related Articles

Пожары во Франции и Испании: четверть миллиона человек вынуждены покинуть свои дома
World

Пожары во Франции и Испании: четверть миллиона человек вынуждены покинуть свои дома

Масштабные лесные пожары во Франции и Испании вынудили сотни тысяч людей покинуть свои дома. Власти задействуют для борьбы с огнем армию и военную авиацию. В ликвидации пожаров помогают и другие европейские страны.

DW Russian
СБУ сообщила об ударах по судам и ракетному катеру в Каспии
World

СБУ сообщила об ударах по судам и ракетному катеру в Каспии

СБУ отчиталась о ночных ударах по объектам в южных регионах России. В Ростове-на-Дону, по данным службы, поражены РЛС, ЗРК и РЭБ, а также составы с дронами. В Каспийском море был атакован, в частности, ракетный катер.

DW Russian

Read More

ВСУ вновь атаковали беспилотниками Тюменский НПЗ
World

ВСУ вновь атаковали беспилотниками Тюменский НПЗ

Удар по Тюменскому НПЗ подтвердили губернатор области Александр Моор и президент Украины Владимир Зеленский. Последний рассказал также об атаках ВСУ на объекты в Кирове, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону, в Каспийском море.

DW Russian
أم وابنتها أمام خطر الترحيل من سويسرا بعد تعرضهما للاغتصاب
World

أم وابنتها أمام خطر الترحيل من سويسرا بعد تعرضهما للاغتصاب

اغتصاب، شروع بالقتل، واعتداء جنسي على طفلة، جزء من قائمة طويلة من الاتهامات التي يواجهها سياسي سويسري يميني شعبوي. الضحيتان أم وابنتها القاصر، وهما معرضتان لخطر الترحيل من سويسرا، ودفع غرامة مالية. فما القصة؟

DW Arabic
В Грузии произошел за двое суток второй масштабный блэкаут
World

В Грузии произошел за двое суток второй масштабный блэкаут

Грузия спустя сутки после масштабного отключения электричества вновь осталась без света. Сообщается о перебоях с водоснабжением и интернетом, остановке работы метро и поездов. Причины сбоя выясняются.

DW Russian
Your Appliance Broke?
Reliable Repair for