30 yıllık araştırma sonuçlandı: Kuvvet antrenmanları uzun yaşamın anahtarı
Kuvvet antrenmanları yalnızca kas inşa etmek veya estetik bir görünüme kavuşmak için yapılan bir aktivite olarak görülse de yeni bir araştırma, ağırlık kaldırmanın dış görünüşün ötesinde büyük faydaları olduğunu ortaya koydu. Araştırma, sporda...
schedule
04:24 visibility
26 views
Source: TRT Haber
Kuvvet antrenmanları yalnızca kas inşa etmek veya estetik bir görünüme kavuşmak için yapılan bir aktivite olarak görülse de yeni bir araştırma, ağırlık kaldırmanın dış görünüşün ötesinde büyük faydaları olduğunu ortaya koydu. Araştırma, sporda saatler harcanmasa bile kuvvet antrenmanlarının ömrü uzatmaya yardımcı olabileceğini gösterdi.
Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanı Mahinur Özdemir Göktaş, ihtiyaç sahibi hanelerdeki öğrencilerin eğitim ihtiyaçlarının karşılanması amacıyla Sosyal Yardımlaşma ve Dayanışma Vakıflarına SYDV 20262027 eğitimöğretim yılının ilk dönemi için yaklaşık 2...
Ölçme, Seçme ve Yerleştirme Merkezince ÖSYM düzenlenen Kamu Personeli Seçme Sınavı'nın KPSS Genel YetenekGenel Kültür oturumu başladı. KPSS Lisans sonuçları 7 Ekim'de açıklanacak. Sonuçlar iki yıl geçerli olacak.
Bursa'da seyir halindeki tırdan yakıt dökülmesi üzerine zincirleme kaza meydana geldi. Yaklaşık 10 araç kazaya karıştığı kazada yaralılar hastanelere kaldırılırken, trafiğin kitlendiği anlar da dron ile kaydedildi.
شنّ الجيش الإسرائيلي غارات على جنوب لبنان، الأحد، رداً على إطلاق حزب الله مسيّرتين باتجاه قواته في المنطقة التي يصفها بـ"الأمنية". وقال الجيش إنه اعترض إحدى المسيّرتين دون تسجيل إصابات، واعتبر إطلاقهما "انتهاكاً صارخاً لاتفاق وقف إطلاق النار".
Как сообщил Белый дом, в ходе беседы с Путиным Уиткофф и Кушнер обсудили "конкретные планы" дальнейших шагов по прекращению войны в Украине, и теперь "с нетерпением ждут не менее продуктивных встреч" с Зеленским в Киеве.
Trois candidats ont profité, samedi, des deux millions de visiteurs attendus pour défendre leur programme et critiquer les dernières sorties du Rassemblement national, qui affirme vouloir « couper le robinet » des aides à l’Ukraine.
Предложение пророссийского "военкора" Поддубного нашло отклик у главы Кремля. Путин поддержал идею привлекать к борьбе с беспилотниками полностью негодных к военной службе добровольцев для охраны объектов в тылу.
DW Russian
We use cookies to improve your experience. By continuing to use this site, you agree to our use of cookies. Learn more