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Möchten Sie Ihre mentale Belastung verringern? Lassen Sie zunächst diese Geschlechtermythen los

„Männer können das Chaos nicht sehen.“ „Frauen sind besser in der Hausarbeit.“ Diese Mythen veranlassen Frauen dazu, emotionaler zu denken, sagt die Forscherin Leah Ruppanner. Sie verrät Ihnen, was Ihnen hilft, Ihren Kopf freizugewinnen.

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Möchten Sie Ihre mentale Belastung verringern? Lassen Sie zunächst diese Geschlechtermythen los
Quelle: NPR News
Leah RuppannerDrained: Reduce Your Mental Load to Do Less and Be More, busts pervasive cultural myths that keep a woman's mental load heavy.'/>

"Men can't see the mess." "Women are better at chores." These myths position women to take on more emotional thinking, says researcher Leah Ruppanner. She shares what works to reclaim your headspace.

(Image credit: Malte Mueller/Getty, Composite by NPR)

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