تغيير التوقيت قد يؤدي إلى نوبة قلبية.. كيف تتجنب ذلك؟
تغيير الساعة لا يعني فقط أنك ستنام ساعة إضافية أو تفقد ساعة من يومك، هذا التغيير الذي يبدو بسيطاً له أثر كبير على صحة جسمك، قد يصل إلى خطر الإصابة بنوبة قلبية أو الاكتئاب. لماذا.. وكيف تساعد جسمك على تجنب هذه المخاطر؟
schedule
13:50
visibility
19 Aufrufe
Quelle: DW Arabic
Originalartikel lesen →
auto_awesome Dieser Artikel wurde automatisch übersetzt und kann Ungenauigkeiten enthalten.
تغيير الساعة لا يعني فقط أنك ستنام ساعة إضافية أو تفقد ساعة من يومك، هذا التغيير الذي يبدو بسيطاً له أثر كبير على صحة جسمك، قد يصل إلى خطر الإصابة بنوبة قلبية أو الاكتئاب. لماذا.. وكيف تساعد جسمك على تجنب هذه المخاطر؟
